顎関節症について その53

2021年08月26日(木)

その他

あごに対する悪い癖では、うつ伏せ寝もあげられます

寝返りは人間にとって自然な行為ですが、あごを枕に埋めるうつ伏せはやめましょう

また、学習時などに頬杖をついている行為もあごにとって良くない行為です