顎関節症について その15

2021年06月07日(月)

その他

筋肉痛タイプの顎関節症では、多くの場合に筋肉の使い過ぎが原因でなることが多いです。

負担のかけ過ぎは禁物ですので、筋肉を休めるように努めることが重要です。

噛み締める癖を注意することはこの筋肉を休めることにつながります。