メインテナンスについて その２
2015/05/15
歯科医院で行う「メインテナンス」。 最近では「予防歯科」なんて言葉も流行っていますが、これに共通する狙いはいったい何でしょうか？ それは、一度削ってしまった歯は２度と戻らない、ということです。 虫歯にしない、虫歯であって …
メインテナンスについて その１
2015/05/14
歯を健康に保つのに欠かせない「メインテナンス」。 当院の取り組みと考え方をこれからお話していきます。 まずは、「メインテナンス」には２通りがあります。 １つはご自身で毎日後（毎食後）に行う歯磨きやフロス・歯間ブラシからリ …
唾液について その１５
2015/05/13
なかなか気づきにくい口の渇き。 「唾液」が減っていくことは病気とは言い切れませんが、気になる場合はすぐに当院にご相談ください。 まずはエクササイズや注意事項を守っていただくことで「唾液」を増やしていきましょう！
唾液について その１４
2015/05/12
「唾液」が良くでるエクササイズのほかには、歯ブラシを使った刺激法も有効です。 歯ブラシの毛の部分や、毛がついている先端の硬い棒の部分を使っていろいろな粘膜を痛くならない程度に刺激すると良いでしょう。 また、うがいをする時 …
唾液について その１３
2015/05/11
「唾液」をより多く出すにはどのようにしたら良いのでしょうか？ 前回にもお話しした水分補給は欠かせませんが、唾液を作る工場である「唾液腺」を刺激することも重要です。 舌を使って口の中をグルグルと回していろいろな個所を刺激し …
唾液について その１２
2015/05/09
「唾液」の量に関係することでは、口による呼吸、「口呼吸」も関係があります。 口呼吸では口の中が乾きやすく、バイ菌が体内に入りやすい環境があります。 単に鼻が詰まって口で呼吸しないといけない場合もあれば、何らかの原因があっ …
唾液について その１１
2015/05/08
「唾液」を多くする方法には、ほかにもあります。 まずは水分摂取。トイレが近くなるからとあまり水分を取りたがらない患者さんがいますが、これはよくありません。 とくにこれから汗をかく季節になりますので水分摂取はこまめに取りま …
唾液について その１０
2015/05/07
量が減少すると様々な影響を及ぼす「唾液」。 では、「唾液」が増えるようにするにはどのようにすればよいのでしょうか？ まずは良く噛んで食べるようにしましょう。噛むことで唾液腺（唾液を作る工場）を刺激できます。 また、歯磨き …
唾液について その９
2015/05/01
唾液が減る原因にはまだあります。 唾液を作る工場の病気（唾液腺の病気）によるものがあります。 また、加齢による工場の縮小化も起こります。 さらには、精神的な要因も挙げられます。緊張や興奮、またはうつ症状による唾液量の減少 …
