口の中と老化について その１２
2022/12/26
むせることは体に負担をかけるため、稀に思いがけないアクシデントにつながることもあります むせる行為が、のどだけではなく様々な場所に出血をもたらす場合もあります。 年齢が上がるとともに、このむせる行為にも注意が必要です
口の中と老化について その１１
2022/12/24
むせるという行為は、本来自分の体を守るために行う防御反応です 気管に異物が入ることを守るためにむせることで食道や口の中に戻します この反射は体にも大きな負担をかけます
口の中と老化について その１０
2022/12/21
のどや胸のつかえ、さらに咳払いなどは全身の健康低下の始まりのサインと考えられます これらはフレイルの始まりとして重要なサインです たかがむせや咳払いなどと思わず、ご自身をよく観察するきっかけになればと思います
口の中と老化について その９
2022/12/19
のどがつっかえる感じは、舌の力の低下でも起きます 特に、唾液の量が減ることでのどは一段とつっかえてしまうようです 舌も筋肉の塊ですので、筋力低下は年齢とともに起きてきます
