顎関節症について その49
2021年08月19日（木）
その他
顎関節症の悪い習慣として、TCHの他には、歯ぎしり、食いしばりがあります
起きている場面ではあまり歯ぎしりすることはないと思いますが、主に就寝時に無意識で行うことが多いです
これにより、筋トレしているかのように筋肉と歯を消耗してしまいます
